Renforcer l’estime et la confiance en soi !
Publié le : 14 octobre 2023
Catherine Mouflard, thérapeute comportementale, maître praticienne en PNL (programmation neuro-linguistique), experte en estime et confiance en soi depuis 12 ans, animera un cycle d’ateliers autour de l’estime et de la confiance en soi sur Montigny-le-Bretonneux (Sourderie), à partir du mardi 17 octobre 2023 à 20 h 15 .
Ces ateliers « Et si je renforçais… l’Estime et la Confiance en Moi? » vont vous permettre, grâce à des outils pédagogiques, des exercices ludiques et des mises en situation, de trouver des astuces concrètes pour faire grandir et rayonner votre confiance et votre estime. Au fur et à mesure des ateliers, des exercices vous seront proposés pour renouer avec vos valeurs, vos ressentis pour vous autoriser à reprendre votre place en confiance.
Les mots d’ordre sont : Bienveillance, Confidentialité et Accompagnement.
Le tout dans une ambiance détendue et professionnelle !
Retrouvez le descriptif et les modalités d’inscription à l’atelier Et si je renforçais… l’Estime et la Confiance en Moi?
Programme du cycle des 12 ateliers :
- Mieux m’accepter et m’aimer tel.le que je suis
- Ne plus me soucier du regard de l’autre sur moi
- Agir sans craindre l’échec
- Trouver ma place au milieu des autres
- Savoir dire « Non »
Outils pédagogiques -Mise en situation- Exercices pratiques.
8 participants maximum pour un suivi personnalisé de chacun pendant les séances.
Pour plus d’information, contactez Catherine :
Catherine MOUFLARD
Décider de sa Vie
catherine.mouflard.pnl@gmail.com
www.deciderdesavie.fr (vidéos et témoignages sur l’atelier)
Tel : 06 88 83 16 34