Les activités des CréActives chez Equilibr’Energy

Publié le : 7 septembre 2018

Un certain nombre d’adhérentes  de Créactives étaient présentes au forum des associations de samedi 8 septembre à Montigny le Bretonneux sur le stand R4 de l’association Equlibr’Energy de 9h à 17h :

• Aurélie Rogala, coach sportif, propose des cours de gym hypopressive à domicile ou au cabinet d’Equilibr’Energy :
  – les jeudis et vendredis de 12h à 13h pour affiner son ventre en douceur, améliorer les maux de ventre (constipation, ballonnements, digestion), les troubles veineux, les douleurs lombaires, l’incontinence et affiner la taille.
• Adeline Bouvret vous fait découvrir les bienfaits de l’hypnose :
  – Mardi 11 septembre de 20h30 à 21h : hypno relax anti stress un voyage extraordinaire pour vous ressourcer
  – Lundi 1er octobre de 19h à 20h hypno objectif : trouver toute la motivation pour accomplir ce que vous avez envie
  – Mardi 16 octobre de 20h30 à 21h30 : hypnose sommeil , trouver le sommeil plus facilement grâce à l’hypnose
  – Mardi 13 novembre de 20h30 à 21h30 : hypno relax
  – Lundi 3 décembre de 19h à 20h : hypnose confiance en soi, développer sa confiance en soi au quotidien.
• Aurélie Michel propose des cours de Pilates au sein de l’association.
• Maëlle Lebon dispense ses connaissances en médecine  ayurvédique les mercredi matin des semaines paires.
• Geneviève Prono propose de la méditation pleine conscience en parallèle à d’autres pratiques.

Si vous n’êtes pas disponible, vous trouverez plus d’information sur le site de l’association Equlibr’Energy