Atelier « Apprivoiser le sommeil »

Vendredi 10 novembre 2017

Publié le : 1 novembre 2017

Vous vous posez peut-être des questions sur le sommeil…

Comment faciliter l’endormissement ?
Y a-t-il une relation entre le sommeil et l’alimentation ?
Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil sur la santé ?

Venez nous rejoindre à l’atelier sur le sommeil pour obtenir des réponses à vos questions !

Cet atelier aura lieu le vendredi 10 novembre et sera animé par Catherine Maurin, Pharmacienne et formatrice dans le domaine de la Qualité de Vie au Travail ou QVT (équilibre alimentaire, activité physique, travail de nuit et sommeil, aide à l’arrêt du tabac, etc.).

Conditions : gratuit, réservé aux adhérentes de l’association
Horaires : de 17h30 à 19h00
Lieu : salle de conférence de Promopole